21:57

Treadmill

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Хожу! 6 дней подряд по 50 минут. Пока скорость наращиваю постепенно. Из-за давления. Оно у меня в последнее время было 160/110, сегодня первый раз увидела за 1,5 месяца цифру 130/95.
Мясо не ем, рыбу тоже.
Пока кефир+отруби+орехи+семя льна, яблоки, салат а-ля греческий+яйцо. Водичку заливаю насильно, практически.
Минус 2 кг., а хочется минус 10 кг...

@темы: Здоровье, Фигура, Я

21:52 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:48 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:52 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:23

Сон

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Бегаю по кругу. Пролажу через форточки. Залажу в первую форточку - 2 человека сидит, бегу дальше, во вторую форточку влажу - опять 2 человека сидит, в третью, в четвертую… И так по кругу... Везде ступаю в воду, воды мало, по щиколотку.

Почитала толкование. Вылезать в окно - скоро вас позовет какой-то человек. Не пропустите его зов.

@темы: Для памяти, Сны

21:49

Старт

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.

Ура! Я встала на дорожку! Давление есть, но ждать не могу, надо скидывать вес.

@темы: Здоровье, Фигура

20:30 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:27 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:17

Сны

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
С мамой и сыновьями едем куда-то. Старший сын остался в машине. На заправке с младшим и мамой заказали еду и ждём кофе. Кофе долго нет. Считаю, что старший уже злится в машине где же мы так долго. Думаю про нас и кофе забыли. Спросила, а кофе закончился давно! Почему нам не сказали??? Делайте возврат денег. А тут в другой кассе начинают давать кофе тем, кому не хватило в первой. Очередь, бегу туда, занимаю быстро. Думаю, а как они поймут кому сколько кофе давать, люди чеки могли повыкидывать... Можно по СМС посмотреть время, проверить в базе сколько чашек оплачено. СМС не у всех подключены... Если верят на слово, то может взять на 1 кофе больше? Для старшего...

Проснулась. Уснула опять.

В кафе, с закрытой бутылкой вина, штопором, едой. Надо самой открыть вино, иду к столику. Рядом знакомая, бывшая коллега, Таня (путешествует сейчас часто, пишет об этом), говорит дай штопор, тоже открою себе вино. Я отдаю штопор, а официант в это время показывает как открыть легко вино самой.
Тут я уже решила сходить в туалет рядом. Снимаю брюки, стою в колготках, длиной кофте, понимаю, что нет тут туалета, люди кругом...
Забираю штопор, штаны, остальные свои вещи. Думаю, что открою и штопор себе оставлю.
Уже иду, лезу вверх на палубу. Высоко... Закидываю свои вещи, шатается ограждение, за которое я держусь, но держит меня, перелажу. Довольна, народ кругом появляется...

Где-то во сне был кусок как я рассказываю подчинённой Наташе про коллегу, которого взяли вместо уволенной дамы Иры. С дамой этой говорю. Коллега был на демонстрации, побили его, директору жаловался. Зам его не пошла, понимала исход. Обсуждаю с дамой, а она довольна и радуется, что ему не сахар.

@темы: Для памяти, Сны

19:34

Ужин

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.

Поздно вернулась с английского...
Всё больше стимулов худеть. Дети подарили на 8 марта (и б.муж помог им деньгами) смарт весы MI.
Давление держится.
Весна идёт, надо быть красивой!
Подруга на море зовёт, тоже повод.
Дорожка простаивает!
За праздники +1 кг, хватит жрать сладкое!
Нарезала салатика, допиваю остаток вина после гостей...
Да! Завтракала правильно и днем фигню не ела!

@темы: Здоровье, Фигура, Я, Еда

17:47

Сон

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Подруга Света рассказала про пирожные-шарики из теста. Иду в торговый центр купить эти пирожные и встретиться с ней. Брожу по ТЦ, созваниваюсь по телефону с ней, не можем никак встретиться... Нахожу место, где выпекают шарики, ассортимент большой, рассматриваю витрину.

Дальше снится река, прозрачная вода, в ней плавают бегемоты и огромные лягушки размером с человека. Удивлена гигантским лягушкам. Любопытно.

Бред во сне??? Ничего не понимаю.

@темы: Для памяти, Сны

09:32

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Сходила вчера в ресторан "7 Комнат" с бывшими коллегами. Лет 5 не виделись. Кухня норм. До 23 была фоновая музыка, пообщались. Потом началось караоке и даже выкрикивая друг друга не слышали. На 1 человека вышло 55 у.е. с алкоголем.

Это пипец! Все приходят на съём! И девки, и мужики.
Из наблюдений. Мужчина из-за соседнего столика пошёл танцевать. Через 5(!!!!!) минут уже облапал девушку из-за другого столика!
Через ресторан гораздо короче и понятнее договориться. Посмотрел со стороны, нравится, пошёл лапать, если по рукам не дала, а 99% не дадут, я уже так понимаю, дальше тащи в норку...
Женщины снизили планку по самое никуда... Сдаются без боя. В Европе такое не позволительно!

@темы: Dating, Лытдыбр

09:37

***

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Проснулся сегодня один товарищ, ***, 11 лет назад встречались с ним, когда я в разводе была. У него минус жирный "в браке".
Поздравил с праздником и почву щупает! Он уже молодой дедушка, дочь внучку родила, а всё позиции не сдаёт и активно ищет приключений.
Удивительно, что врезались ему в память некоторые фразы мои, повторяет их сейчас. На кофе зовёт, а я то знаю этого человека, там клещи такие, что одним кофе не отделаешься! С ним всё чётко, в ахапку и к стенке в койку!
Мелочь, а приятно...

@темы: ***

20:42

lime tart

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.

Тесто
150 гр. масло сливочное растереть с сахарной пудрой
100 гр. сахарная пудра
читать дальше

@темы: Для памяти, Еда

20:39 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

20:30

Мирена

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
А у кого стоит Мирена?
Какие отзывы?
Услышала минус - задерживает жидкости в организме, женщины набирают в весе.
Поздно! 4 марта 2019 установила...

@темы: Вопросы, Для памяти, Здоровье

20:28 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:49 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:35

Сон.

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Потерял друг сына, вернее сын уходит из номера отеля. Сын вещи свои убирает, уносит. Я с другом возвращаемся в номер, а его ребёнка нет. Ужас на лице друга, я боюсь за него. Садимся на диван. Я знаю, что с его сыном все хорошо, но не понимаю как начать разговор и сказать об этом…

@темы: Для памяти, Сны

22:25 

Доступ к записи ограничен

Несравненно легче подавить первое желание, чем удовлетворить все последующие. Ф.Ларошфуко.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра